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2008年09月02日

記憶力、発想力を高めるブレインパワー

 ⇒ 記憶力、発想力を高めるブレインパワー
   (「日経ビジネス アソシエ」 2008.09.16号 p.020~
     http://www.bizpnet.com/zassi/08/09/aso0916.html

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■記憶力、発想力を高めたいですか?

 わたしは、高めたいです。

 この号の「アソシエ」の特集は、ブレインパワーということで、
 脳について取り上げていました。


■「優れた脳を持つ、頭の良い人とはどういう人か。それは記憶力、判断力に
  優れ、自分のしたいことを成し遂げる自己実現力を持ち、問題解決力が
  あって、創造性に富んでいる人だ」

 こう言われるのは、大脳生理学者の京都大学名誉教授、久保田競氏です。


■では、どうしたら、そういう人になれるのでしょうか?

 記憶力を高めるには、毎日適度な速度でジョギングするのが良いそうです。

 時速9kmほどでジョギングすると、前頭連合野が活性化するそうです。


■記憶力を高めたかったら、適度な速度でジョギングするのが良さそうですね。

 歩くスピードが、時速3kmほどだそうですから、
 歩きの3倍ぐらいで、走ると良いようです。

 脳を鍛えるのに、体を使うというのは、興味深いです。

 ジョギングで、体にも良くて、頭にも良いということだとしたら、
 これは、一石二鳥です。

 良い方法を知りました。

★【今日の「知識をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
□                                 
□    適度な速度でのジョギングは、記憶力を高める
□                                 
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

■ ⇒ 脳力を高めるために、どんな工夫をしていますか?

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2008年09月02日 17:00 スキルアップ | 記憶力、発想力を高めるブレインパワー | コメント(0) | トラックバック

『カリスマのつくり方』戸矢学(著)

 ⇒『カリスマのつくり方』戸矢学(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2008/09/karisuma.html

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■カリスマ。

 一時期は、何にでも、○○のカリスマ、などと言われていましたが、
 最近は、あまり聞かないです。

 本書は、カリスマになる方法についてなど書かれています。

 とくに、企業経営者向けのカリスマ論と言えるでしょう。

▼ ここに注目 ▼

 「発声と滑舌は、これもカリスマ・トレーニングでははずせない基本の一つ
  です。表情豊かに、「てにをは」をハッキリしゃべること。それが「自信」
  を感じさせ「信頼感」を与えます。」(p.52)

■発声と滑舌は、こういう感じにすると、自信を感じさせ信頼感を与えるよう
 です。

 自信なさそうに見える人は、このようなことを意識して話すようにすると、
 信頼される人になれるかもしれません。


■本書では、このようなテクニックから、カリスマとはといったことから、
 企業のブランド戦略まで、広範なテーマについて書かれています。

 どちらかというと、ブランディング論に近い内容かもしれません。

 企業経営者の人が、コーポレートブランディングなどについて
 考えたいときに、参考になるかもしれません。

 カリスマに興味がある、リーダーのカリスマについて考えたい、
 そういう人にも、ヒントなどが見つかるかもしれません。

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 ▼ おすすめ度 ▼

   ★★★★☆

    カリスマのつくり方ということで、企業経営者のカリスマをつくるに
    は、といったことが書かれています。
    ブランド戦略、メディア戦略などについても書かれています。
    経営者のブランディング、企業のブランディングについて関心がある
    方が、読まれると、ヒントなどが見つかることでしょう。


 ▼ おすすめしたい方 ▼

   経営者。
   マーケティング担当者。
   カリスマになりたい(!?)方


 ★『カリスマのつくり方』戸矢学(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2008/09/karisuma.html

★【今日の「本をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◇    表情豊かに、「てにをは」をハッキリしゃべる

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◆ ⇒ あなたが、カリスマ的になるには、どうしたら良いでしょうか?

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2008年09月02日 16:59 【書評・感想文】 マーケティング | 『カリスマのつくり方』戸矢学(著) | コメント(0) | トラックバック