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2008年07月16日

スピード仕事術55

 ⇒ スピード仕事術55
   (「日経ビジネス アソシエ」 2008.08.05 p.022~
     http://www.bizpnet.com/zassi/08/08/aso0805.html

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■もっと効率的に仕事ができないか?

 そんなことを、考えるビジネスパーソンは多いのではないでしょうか。

 この号の「アソシエ」の特集は、効率的な仕事術について
 いろいろと紹介されています。


■仕事の効率化で時を支配する

 仕事の効率化の方法が紹介されています。

■「仕事は1コマ15分で組む」

 これは、わたしもやっています。

 このようにしているわたしの狙いは、締め切り効果を利用するためです。

 締め切り効果とは、締め切りがあることで、早くやろうという意識が働く
 ということです。

 締め切りがないと、だらだらと仕事を行って時間をかけすぎてしまう
 ということにもなりかねません。


 そうならないように、何かを始める前に、だいたいの締め切り時間を決めて
 開始します。


■1コマの時間は、その仕事の見積もり時間だったり、自分にあった時間でも
 良いと思います。

 短い時間を、締め切りの単位とすると、緊張感を持って、仕事ができます。

★【今日の「知識をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
□                                 
□    仕事は1コマ15分で組む
□                                 
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

■ ⇒ 仕事の効率化のために、どんな工夫をしていますか?

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2008年07月16日 17:00 スキルアップ | スピード仕事術55 | コメント(0) | トラックバック

『脳が教える! 1つの習慣』ロバート・マウラー(著)

 ⇒『脳が教える! 1つの習慣』ロバート・マウラー(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2008/07/nou1.html

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■「象を食べるにはどうすればいいか?」

 答えは、「一口ずつ」

 という話を聞いたことがある方も、ない方も、
 本書で言われていることは、こういうことだと思います。

▼ ここに注目 ▼

 「まずは、改善したい点や目標のうち、もっとも簡単に効果が出るものは
  何か考えるところから始めよう。」(p.141)

■大きな目標も、小さな目標や行動にしなければ、達成できません。

 小さく分割することが、目標達成のコツ。
 小さな行動は、心理的抵抗が少ないので、実践しやすい。
 だから、行動を始めやすく、続けることも可能になってくる。

 こういったことを、聞いたことや読んだことはある方もいると思います。


■本書では、小さなことから始めて、少しずつ「大きなこと」に
 近づいていくという、こういった方法について書かれています。

 わかりやすく、実践しやすいように思います。

 何から手を付けたらよいのかわからない、となりがちな大きな課題や問題を
 抱えたときに、どうしたらよいのか、といったことを考える参考になりそう
 です。

 とくに、行動をためらいがちな人が読んでみて、本書の流れに沿って、
 考えてみると、小さな行動から始めることができるようになっていくと
 思います。


■人間には、自分がやっていることを重要と考える習性があるらしいです。

 もし本当だとすると、行動にも「慣性」が働くということです。

 自分の行動は、なかなか変えられない理由は、こんなところにもあるのかも
 しれません。

 自分の行動や考えなどを変えてみたいという人が、読んで実践する本ですね。

 というわけで、わたしも、実践していきたいと思います。

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 ▼ おすすめ度 ▼

   ★★★★☆(★4.3)

    本書では、小さなことから始めて、少しずつ「大きなこと」に
    近づいていくという、こういった方法について書かれています。
    わかりやすく書かれているので、実践もしやすいと感じました。
    実践力をつけたい方、その方法を知りたい方が読まれると良いと
    思います。


 ▼ おすすめしたい方 ▼

   何かを変えたい方。
   継続力をつけたい方。


 ★『脳が教える! 1つの習慣』ロバート・マウラー(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2008/07/nou1.html

★【今日の「本をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◇    まずは、改善したい点や目標のうち、もっとも簡単に効果が出る
◇    ものは何か考えるところから始めよう。

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ ⇒ 簡単に効果が出そうなことから始めてみる

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2008年07月16日 16:59 【書評・感想文】 自己啓発 | 『脳が教える! 1つの習慣』ロバート・マウラー(著) | コメント(0) | トラックバック