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2008年02月06日

できる人の「しないことリスト」

 ⇒ できる人の「しないことリスト」
   (「日経ビジネス アソシエ」 2008.02.19 p.022~
     http://www.bizpnet.com/zassi/08/02/aso0219.html

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■やるべきことの優先順位をつける。

 仕事などをやるときに、重要とよく言われることです。

 それと同じくらい重要かもしれません。

 やらないことのリストをつくるというのが、この号の「アソシエ」の特集
 です。

 いろいろな方の、やらないこと、しないことについて紹介されているので、
 自分に参考になるものが見つかると思います。


■わたしは、それほど「しないことリスト」はないのですが、
 「夜にPC作業をしない」というのが、あります。

 夜に、PCで仕事などをやり始めると、なかなか終わらず、夜更かしして
 しまうことが多いので、こういうようにしています。

 しかも、夜だと、効率も落ちるので、時間ばかりかかりますし。


■ただ、やらないことを決めても、やってしまうこともあります。

 おそらく、「○○しない」ということを実行するのが、
 あまり人間はうまくないのではないかと思います。

 「しないことリスト」をうまく実践するには、言葉の表現を肯定に変えるか、
 別のことをやるように意識すると良いと思います。


■例えば、「朝寝坊しない」ではなく、「朝7時に起きる」とするか、
 「朝は7時に起きて、ビデオを見る」などとしておくと、
 実践しやすいです。

 やらないようにするのではなく、やらないように何かを実行する。

 習慣などにしたいなら、好きなことややりたいことに変えてみる、
 それらの前にやるようにするなどすると、良いかもしれません。


 やらないことを決めて、やらないことができる人は、このような工夫は
 必要ないと思いますが。

★【今日の「知識をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
□                                 
□  「しないことリスト」をつくって、それらをやらないようにする
□                                 
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

■ ⇒ あなたの「しないことリスト」は?

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2008年02月06日 17:00 スキルアップ | できる人の「しないことリスト」 | コメント(0) | トラックバック

『研修女王の最強3分スピーチ』大串亜由美(著)

 ⇒『研修女王の最強3分スピーチ』大串亜由美(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2008/02/3funsp.html

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■スピーチに自信がある。

 そういう人には、本書は、まったく関係ないでしょう。

 あまり自信がないという方は、本書に書かれていることを、実践できるよう
 になると、自己アピールなどが上手くなることでしょう。


■本書は、年間250日以上、ビジネス研修を行っている大串亜由美氏による
 スピーチについての本です。

 本書では、大串氏のビジネス研修で人気のプログラムである、
 「プレゼンテーション研修」のエッセンス、極意を教えてくれています。

▼ ここに注目 ▼

 「本論のネタは、1.5倍用意する」(p.096)

■スピーチなどで、話す内容は、持ち時間の1.5倍ぐらいを用意しておくと
 いうことです。

 それぐらいの準備をしておいて、聞き手や時間などに合わせて、
 本番で調節すると良いということです。

 これぐらいあると、多くも少なくもできるということですね。


■本書には、スピーチのCDが付いています。

 音からも、学ぶことができます。

 読むだけでなく、CDでも学べるのは良いですね。

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 ▼ おすすめ度 ▼

   ★★★★☆

    本書は、年間250日以上、ビジネス研修を行っている大串亜由美氏に
    よるスピーチについての本です。
    本書では、大串氏のビジネス研修で人気のプログラムである、
    「プレゼンテーション研修」のエッセンスを教えてくれています。
    スピーチやプレゼンを改善したい方が読んで実践されると、
    改善できるように思います。


 ▼ おすすめしたい方 ▼

   スピーチを上手になりたい方。
   人前で話すのが苦手な方。


 ▼ あわせて読みたい ▼

  『たった2分で人の心をつかむ話し方』木下通之(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2007/09/hanasi.html

  『話ベタでも、あきらめるな!100人の前でもキチッと話せる本』
   http://www.bizpnet.com/book/2007/10/100ninno.html

 ★『研修女王の最強3分スピーチ』大串亜由美(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2008/02/3funsp.html

★【今日の「本をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◇    本論のネタは、1.5倍用意する

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ ⇒ 話す内容を、時間や聞き手に合わせて調節していますか?

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2008年02月06日 16:59 【書評・感想文】 スキルアップ | 『研修女王の最強3分スピーチ』大串亜由美(著) | コメント(0) | トラックバック