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「最悪な気分のとき」大事な商談を任されたら

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 ■■ 今日の「知識をチカラに!」 ■■               
                                   
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 ⇒ 「最悪な気分のとき」大事な商談を任されたら
   (「PRESIDENT」 2005.10.17 p.126~)

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■人間は、感情を持った生き物です。

 うれしいことがあれば喜びを、つらいことがあれば悲しみを感じること
 でしょう。

 普段の生活では、それは、とくに問題となることもないでしょうが、
 大事な商談や仕事のときに、最悪な気分だったとしたら、どうでしょうか?

 普段の力が出せない、もしくは、冷静な判断などできないことでしょう。


■この記事では、そんな最悪の気分のときに、
 どうしたら良いか、ということについて書かれています。

 興味深いのは、「感情の二日酔い」ということです。

 前の出来事による感情を引きずっていることを、こう言うそうです。


■大事な交渉の前に、上司に怒られた、もしくは出勤途中に車に追突された。

 そんなときは、そのときの感情を引きずってしまいますよね。


■この「感情の二日酔い」の影響を少なくするいくつかの方法が紹介されて
 います。

 その一つは、その感情を認識し、緩和するようにするということです。

 怒っていると思ったら、楽しいことや他のことを考えてみるということ
 ですね。

★【今日の「知識をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
□                                 
□   「感情の二日酔い」になっていないか、意識する
□                                 
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■
■ ⇒ 感情の二日酔いを意識していますか?
■
■  (コメントというところをクリックすると、コメントが書けます。)
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2005年10月04日 17:00 | 心と体 | 「最悪な気分のとき」大事な商談を任されたら 

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