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脱・三日坊主！「ご褒美設定法」にトライ

　⇒　脱・三日坊主！「ご褒美設定法」にトライ
　　　（「PRESIDENT」　2007.1.29　p.132～）

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■この「PRESIDENT」の記事は、目標設定法について書かれいました。

　いろいろと参考になりました。

　2つほど紹介します。

■ご褒美を先に決めて、それに合った目標を決める

　何かを達成するとご褒美をもらえるとしたら、人はやる気になるようです。

　ですから、欲しいご褒美を決めて、それから目標を考えてみると、
　やる気になりやすいということです。

■大きな目標より、小さな目標のほうが達成しやすい

　また、大きな目標よりも小さな目標を持つほうが、
　やることが同じだとしたら、達成度は高いそうです。

　大きな目標を細切れにして、小さい目標を持って、達成していくとよい
　ようです。

　逆算して、積み上げるとよいのでしょう。

■こういったことを、目標を立てて、実行するときの参考にしたいですね。

★【今日の「知識をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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□　　大きな目標から逆算して、小さな目標を積み上げて達成していく
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■　⇒　大目標、中目標、小目標を持っていますか？
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