何のためにその行動を起こすのか:ビジネス書の書評・ビジネス誌・ビジネステレビ　ビジネスメルマガブログ：知識をチカラに！

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何のためにその行動を起こすのか

　⇒　何のためにその行動を起こすのか
　　　（「日経ビジネス　アソシエ」　2006.12.19　p.068～）

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■「アソシエ」に連載されていたアサーティブ・トレーニングの最終回です。

　この連載では、アサーティブな話し方について、
　実践的に書かれていました。

■最後に、自己信頼の力を高める方法について書かれています。

　１．今に至る自分の人生にいったんOKを出す
　２．日常の小さな喜びをたくさん見つける
　３．長期的な目標設定をする

■過去の自分を肯定して、今に喜びを見出し、未来の目標を決める。

　過去、現在、未来について、このように考えることで、前向きになれます。

　そうやって、自己信頼、自信をつけていくことができるでしょう。

■自信がないという方がやってみると、少しずつ、自分を信頼することが
　できるようになることでしょう。

★【今日の「知識をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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□　　過去の自分を肯定して、今に喜びを見出し、未来の目標を決める
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■　⇒　過去、現在、未来のことを考えていますか？
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