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『本番で最高の力を発揮する法レベル6パフォーマンス』ステファン・ロング(著),山本一羊(翻訳)
⇒『レベル6パフォーマンス本番で最高の力を発揮する法』
ステファン・ロング(著),山本一羊(翻訳)
http://www.bizpnet.com/book/2006/12/honban.html
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
■本書の著者、ステファン・ロング氏は、ピーク・パフォーマンス分野の
第一人者ということです。
本書では、主にスポーツ選手の体験などから、自分の潜在力を発揮する方法
について学ぶことができます。
■スポーツの競争の厳しさは、相当のものがあります。
いかにして、レベル6、ゴールドメダリストや優勝者のレベルにまで、
自分を高めているのか、興味深かったです。
▼ ここに注目 ▼
「自分は常に新しい癖をつくってはその癖を身につけている、ということを
理解しなければなりません。」（p.147）
無くて七癖、などと言われます。
良い癖にしろ、悪い癖にしろ、身につけていっています。
■意識的に、癖を身につける。
悪い癖を意識して変えてみる。
そうすることで、パフォーマンスが上がるはずです。
■このようなパフォーマンスを上げる考え方について、本書では書かれて
います。
パフォーマンスを上げる方法や考え方について知りたい方が、
読まれると良いと思います。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
▼ おすすめ度 ▼
★★★★☆ （★4.3）
スポーツ選手の体験などから、パフォーマンスを上げる考え方に
ついて書かれています。
自分のパフォーマンスを上げたい方が読まれると良いと思います。
▼ おすすめしたい方 ▼
パフォーマンスを上げたい方。
★『レベル6パフォーマンス本番で最高の力を発揮する法』
ステファン・ロング(著),山本一羊(翻訳)
http://www.bizpnet.com/book/2006/12/honban.html
★【今日の「本をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇
◇ 癖を意識する
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◆ ⇒ あなたが直したい癖、身につけたい癖は？
◆
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2006年12月13日 16:59 | 【書評・感想文】 スキルアップ | 『本番で最高の力を発揮する法レベル6パフォーマンス』ステファン・ロング(著),山本一羊(翻訳)
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