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『タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かすゾーンメンタルトレーニング』スティーヴ ウィリアムズ (著)
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◆◆ 今日の「本をチカラに!」 ◆◆
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⇒『タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かす
ゾーンメンタルトレーニング』
スティーヴ ウィリアムズ (著), ヒュー ドレーシー (著),
滝沢 宏 (翻訳)
http://www.bizpnet.com/book/2006/04/zone.html
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■本書は、タイガー・ウッズ選手のキャディー、スティーヴ・ウィリアムズ氏
によるメンタルに関する本です。
基本的にはゴルフにおけるメンタルトレーニングについて書かれています。
しかし、ゴルフだけでなく、スポーツそして、精神力の話として読むことが
できると思います。
▼ ここに注目 ▼
集中力の持続のカギは何か?
「上達への情熱であり、成功への情熱だ。」(p.102)
情熱が大切ということです。
■さらに、情熱には、目標を設定することが大切と言われています。
具体的な目標の設定方法についても書かれています。
ゴルフをやる方は、もちろん、やらない方も自分の能力アップに
読まれると良いかもしれません。
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▼ おすすめ度 ▼
★★★★☆
本書は、タイガー・ウッズ選手のキャディー、スティーヴ・ウィリ
アムズ氏によるメンタルについての本です。
ゴルフにおけるメンタルの鍛え方について書かれています。
ゴルフだけでなく、広く応用できるように思います。
メンタルを強くしたい方に、おすすめします。
▼ おすすめしたい方 ▼
メンタルを強くしたい方。
★『タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かす
ゾーンメンタルトレーニング』
スティーヴ ウィリアムズ (著), ヒュー ドレーシー (著),
滝沢 宏 (翻訳)
http://www.bizpnet.com/book/2006/04/zone.html
★【今日の「本をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇ ◇ 集中力を持続するには、情熱が大切 ◇ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ◆ ⇒ 情熱を持って取り組んでいますか? ◆ ◆ (コメントというところをクリックすると、コメントが書けます。) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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ビジネス書評:「知識をチカラに!」 |
2006年04月17日 16:59 | 【書評】 自己啓発, 書籍・雑誌 | 『タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かすゾーンメンタルトレーニング』スティーヴ ウィリアムズ (著)
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