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トップページ > 【書評】 自己啓発 > 書籍・雑誌 > 『タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かすゾーンメンタルトレーニング』スティーヴ ウィリアムズ (著)

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『タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かすゾーンメンタルトレーニング』スティーヴ ウィリアムズ (著)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 ◆◆ 今日の「本をチカラに!」 ◆◆

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 ⇒『タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かす
   ゾーンメンタルトレーニング』
   スティーヴ ウィリアムズ (著), ヒュー ドレーシー (著),
   滝沢 宏 (翻訳)
   http://www.bizpnet.com/book/2006/04/zone.html

-----------------------------------

■本書は、タイガー・ウッズ選手のキャディー、スティーヴ・ウィリアムズ氏
 によるメンタルに関する本です。

 基本的にはゴルフにおけるメンタルトレーニングについて書かれています。

 しかし、ゴルフだけでなく、スポーツそして、精神力の話として読むことが
 できると思います。


▼ ここに注目 ▼

 集中力の持続のカギは何か?

 「上達への情熱であり、成功への情熱だ。」(p.102)

 情熱が大切ということです。


■さらに、情熱には、目標を設定することが大切と言われています。

 具体的な目標の設定方法についても書かれています。

 ゴルフをやる方は、もちろん、やらない方も自分の能力アップに
 読まれると良いかもしれません。


-----------------------------------

 ▼ おすすめ度 ▼

   ★★★★☆

     本書は、タイガー・ウッズ選手のキャディー、スティーヴ・ウィリ
     アムズ氏によるメンタルについての本です。
     ゴルフにおけるメンタルの鍛え方について書かれています。
     ゴルフだけでなく、広く応用できるように思います。
     メンタルを強くしたい方に、おすすめします。


 ▼ おすすめしたい方 ▼

   メンタルを強くしたい方。


 ★『タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かす
   ゾーンメンタルトレーニング』
   スティーヴ ウィリアムズ (著), ヒュー ドレーシー (著),
   滝沢 宏 (翻訳)
   http://www.bizpnet.com/book/2006/04/zone.html

★【今日の「本をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇
◇    集中力を持続するには、情熱が大切
◇
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◆
◆ ⇒ 情熱を持って取り組んでいますか?
◆
◆  (コメントというところをクリックすると、コメントが書けます。)
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2006年04月17日 16:59 | 【書評】 自己啓発, 書籍・雑誌 | 『タイガー・ウッズのスーパーキャディが明かすゾーンメンタルトレーニング』スティーヴ ウィリアムズ (著) 

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