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『週1時間の集中力があなたを変える!』デイブ・ラクハニ(著)
⇒『週1時間の集中力があなたを変える!』デイブ・ラクハニ(著)
http://www.bizpnet.com/book/2007/04/shuuthuu.html
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
■１時間集中することで、どれだけ変化を起こすか、
というのが本書のテーマです。
自分と会社に変化を起こすためのやり方や質問などについて
書かれています。
▼ ここに注目 ▼
「何かに気を散らされたらその事実を認め、必要なことをし、すぐ再集中
する」（p.36）
本書のテーマは集中することです。
しかも、１時間という短い時間です。
■しかし、集中しようと思っても、邪魔が入ったり、気が散ったりすることも
あるでしょう。
そんなときは、気が散ってしまったことを認めて、
やるべきことならやってしまい、すぐに再び集中するということです。
こうすれば、集中が途切れる時間を最小限で済ますことができます。
再集中できるかどうかが、集中できる鍵ということです。
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▼ おすすめ度 ▼
★★★★☆
１時間集中することで、どれだけ変化を起こすか、
というのが本書のテーマです。
集中して成果を出すためのやり方や質問について書かれています。
集中したい方が、読まれると良いでしょう。
▼ おすすめしたい方 ▼
集中したい方。
★『週1時間の集中力があなたを変える!』デイブ・ラクハニ(著)
http://www.bizpnet.com/book/2007/04/shuuthuu.html
★【今日の「本をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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◇ 集中が途切れたら、再集中する
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◆ ⇒ 再集中できていますか？
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2007年04月10日 16:59 | 【書評・感想文】 スキルアップ | 『週1時間の集中力があなたを変える!』デイブ・ラクハニ(著)
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