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2011年10月10日

『なぜ意志の力はあてにならないのか―自己コントロールの文化史』 ダニエル・アクスト(著)

　⇒『なぜ意志の力はあてにならないのか―自己コントロールの文化史』
　　　ダニエル・アクスト(著)
　　 http://www.bizpnet.com/book/2011/10/nazeisi.html

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■意志が強いか弱いか

　そういう人は、本書を読む必要はないでしょう。

　逆に、意志が弱い人は、本書が参考になるはずです。

▼　ここに注目　▼

　「最善の意図を貫徹するように自分自身を縛る（できるなら撤回不可能な
　　やり方で）ことは、自己コントロールの最も強力な武器なのだ。ほんとう
　　は選びたくない選択肢が予想できたら、全力をあげて妨害するほうがいい。
　　そうなっても意志の力で拒否できるなどと、決して考えてはならない。」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（p.345）

■意志の力はあてにならない

　やろうと思っていたことができない。

　意志の弱い人は、そういう経験があると思います。

　そんな人は、意志の力に頼るのではなく、
　何らかの強制力で実行すると良いということです。

●自分のことをあまり過信しないほうが良いですね。

　例えば、早起きなどをしたいのであれば、
　目覚まし時計や人の力を借りるなどすると良いということです。

　意志が弱い人でも、実行できるように工夫する。

　それが、実行力につながります。

▼思ったこと

　やはり、意志に頼らないほうが良いということを、再確認できました。

　意志が弱くても実行できるように工夫する。

　ここが、実行力につながるポイントになるということがわかります。

　実行などの仕組みなどをつくりたいものです。

■なぜ意志の力はあてにならないのか

　ということが、書かれています。

　意志の力があてにならないことが、よくわかります。

　意志が弱い人が読むと、意志に頼らないほうが良いということがわかると
　思います。

　実行の仕組みなどをつくりたいものです。

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　▼　あわせて読みたい　▼

　　『すごい「実行力」』石田淳(著)
　　 http://www.bizpnet.com/book/2007/07/jikkou.html
　　

　　『実行力不全 なぜ知識を行動に活かせないのか』
　　　ジェフリー・フェファー (著), ロバート・I・サットン (著)
　　 http://www.bizpnet.com/book/2006/01/jikkou.html
　　http://tikara.bizpnet.com/kei8sho9/001842.php

　▼　おすすめ度　▼

　　　★★★★☆

　　　　なぜ意志の力はあてにならないのか、ということが、
　　　　よく分かる一冊です。
　　　　何か実行、実現したい方は、まずこちらを読んで、
　　　　意志の力に頼らない方法を考えると良いと思います。
　　　　意志が弱い人は、読んでみてください。

　▼　おすすめしたい方　▼

　　　自己コントロールについて考えたい方。
　　　意志が弱い人。

　★『なぜ意志の力はあてにならないのか―自己コントロールの文化史』
　　　ダニエル・アクスト(著)
　　 http://www.bizpnet.com/book/2011/10/nazeisi.html
　　 http://www.bizpnet.com/book/2011/10/nazetho.html
　　

★【今日の「本をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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◇　　　　意志の力はあてにならない
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◆　⇒　意志の力に頼るのではなく、何らかの強制力で実行していますか？
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2011年10月10日 20:59 【書評・感想文】　自己啓発 | 『なぜ意志の力はあてにならないのか―自己コントロールの文化史』 ダニエル・アクスト(著) | コメント (0) | トラックバック