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仕事の時間は声やポーズで区切る
⇒ 仕事の時間は声やポーズで区切る
（「日経ビジネス アソシエ」 2008.03.18 p.019～
http://www.bizpnet.com/zassi/08/03/aso0318.html ）
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■オンとオフ。
メリハリのある時間の使い方をしたいと思っています。
この仕事の時間を声やポーズで区切ると言うのは、
そういった時間の使い方をするのに、良さそうです。
■例として紹介されているのは、会議の終わり方です。
せーのと言って、「パン」と手をたたき、そのあと、こぶしをつくって、
胸の前でガッツポーズして、会議を終わるということです。
こうやって、声とポーズで、会議を終わることで、次の行動にスムーズに
移れそうですね。
■1人で仕事をしている場合も、何か行動と合わせて、
はじめとおわりをつくっておくと、良いと思いました。
だらだらしてしまうのは、時間がもったいないです。
そうならないために、時間で区切ったりしていますが、
うまくいかないときもあります。
ある行動と仕事を結びつける、関係づけると、
次の行動などに移ることが容易になりそうですね。
わたしも、何かポーズなどを考えてみたいと思います。
★【今日の「知識をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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□ 仕事の時間は声やポーズで区切る
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■ ⇒ オンとオフなどの切り替えを、どうやっていますか？
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2008年03月10日 17:00 | スキルアップ | 仕事の時間は声やポーズで区切る
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