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『脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める』築山節(著)
⇒『脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める』築山節(著)
http://www.bizpnet.com/book/2008/04/nouseiri.html
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
■『脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める』の著者、築山節氏
による、続編ということです。
http://www.bizpnet.com/book/2008/04/nousaeru.html
前著では、記憶や集中力を高める方法について書かれていました。
本書では、意欲や実行力を高める方法について書かれています。
▼ ここに注目 ▼
「脳は「忘れるようにできている」。
大事な情報は「出力」＋「再入力」して、意識的に覚える努力をしよう。」
（p.103）
■記憶するために、インプットばかりではなく、アウトプットが大切だという
ことです。
アウトプットを意識して、記憶というものを考えるとよいということです。
そういう意味では、ブログを書くなどは良いかもしれません。
■他にも、気持ちの整理術やアイデアを生み出す技術などについて書かれて
います。
本書の著者、築山節氏は、医師です。
最近、外来で訪れる人の患者さんの傾向が変わってきているそうです。
思考が混乱しやすい人、気持ちを整理できない人が増えているそうです。
こういった方や意欲などがちょっとわかないという人が、
本書などを読まれると、参考になることが見つかると思います。
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▼ おすすめ度 ▼
★★★★☆
『脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める』の著者、
築山節氏による、続編です。
http://www.bizpnet.com/book/2008/04/nousaeru.html
気持ちの整理術やアイデアを生み出す技術など、脳を活用する
方法について書かれています。
脳と気持ちを整理したい方が読まれると良いでしょう。
▼ おすすめしたい方 ▼
脳と気持ちの整理をしたい方。
脳をもっと活用したい方。
★『脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める』築山節(著)
http://www.bizpnet.com/book/2008/04/nouseiri.html
★【今日の「本をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇
◇ 大事な情報は「出力」＋「再入力」して、意識的に覚える努力をしよう
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◆ ⇒ アウトプットしていますか？
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2008年04月16日 16:59 | 【書評・感想文】 自己啓発 | 『脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める』築山節(著)
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