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2008年12月11日

青木功氏・プロゴルファー「「体・技・心」で戦い続けろ！」

　⇒　青木功氏・プロゴルファー「「体・技・心」で戦い続けろ！」
　　　（「カンブリア宮殿」　2008年12月8日放送分
　　　　 http://www.tv-tokyo.co.jp/cambria/bn/081208.html ）

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■66歳で、現役のプロゴルファーである、青木功氏。

　この回のカンブリア宮殿のゲストは、ゴルファーとして有名な
　その青木功氏でした。

■体・技・心

　心・技・体という言葉があります。

　まず、心からということでしょうか。

　青木氏は、これに対して、「体・技・心」、体力、体が大切と言います。

　心も大切ですが、体がしっかりしていないと、技も、心もついてこないと
　いうことです。

■たしかに、そう思います。

　体調が悪いと、集中できなかったり、粘り強く仕事をすることができない
　でしょう。

　「健全な精神は、健全な肉体に宿る」

　という言葉があります。

■まずは、体、体力、健康ということだと思います。

　そのために、体力づくり、運動が重要ですよね。

　体力を維持するトレーニングを行いたいものです。

■わかっているけど、なかなかできないという人は、
　ウォーキングや簡単なストレッチなどから始めてみると良いと思います。

　そこから、少しずつ負荷をかけていくと良いですよね。

　体を動かすことが気持ち良くなるぐらいまで、できると良いのでしょうね。

★【今日の「知識をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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□　　　　体・技・心
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■　⇒　体力づくりに、どんなトレーニングをしていますか？
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2008年12月11日 17:00 その他 | 青木功氏・プロゴルファー「「体・技・心」で戦い続けろ！」 | コメント (0) | トラックバック

『3秒で夢をかなえる仕事術』清水克彦(著)

　⇒『3秒で夢をかなえる仕事術』清水克彦(著)
　　 http://www.bizpnet.com/book/2008/12/yume3.html

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■本書のタイトルは、３秒となっていますが、３秒以外にも、
　「３」にまつわる仕事術のコツといったことが書かれています。

　内容をそのまま題名にするとしたら、
　「「３」で考えるとうまくいく仕事術」といった感じでしょうか。

　すぐにできることが多いので、行動をすぐに変えてみたいと考えている方に
　参考になることが見つかるかもしれません。

▼　ここに注目　▼

　「30分以上考えているときは一度区切りをつけてみる」（p.076）

■考えすぎは、時間の無駄になるということを言われています。

　たしかに、30分間考えてみて、あまり良いアイデアなどが浮かばない場合は、
　別のことをしたほうが良いかもしれません。

　30分ほど考えてみても、良い案が浮かばないときなどは、
　情報不足のことが多いと思います。

　知らないから、アイデアも浮かばないですし、何をしたら良いかも判断が
　できないというところでしょう。

　こういう場合は、区切りをつけて、情報収集をしたほうが良いでしょう。

■考えるときだけではなく、区切りをつけるというのは、大切ですね。

　締め切りを決めて、行動するというのでしょうか。

　いつまでに、何をする、と決めるのと、何も締め切りを決めずに始めるの
　では、行動が変わってくるように思います。

　だらだらしなくなります。

■本書では、このような「３」にまつわる仕事術について書かれています。

　すぐに行動して、行動を変えたいというビジネスパーソンの方などが
　読まれると、参考になることが見つかるかもしれません。

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　▼　おすすめ度　▼

　　　★★★★☆

　　　　「３」にまつわる仕事術のコツについて書かれています。
　　　　「３」を意識して仕事をすることで、うまくいくコツなどについて
　　　　書かれています。
　　　　スピード感を持って、仕事をしたい方などが読まれると参考になる
　　　　ことが見つかるかもしれません。

　▼　おすすめしたい方　▼

　　　ビジネスパーソン。

　▼　あわせて読みたい　▼

　　『「仕組み」仕事術 最少の時間と労力で最大の成果を出す』泉正人(著)
　　 http://www.bizpnet.com/book/2008/03/sikumi.html

　　『できる人の超★仕事術』高城幸司(著)
　　 http://www.bizpnet.com/book/2008/09/dekisigo.html

　★『3秒で夢をかなえる仕事術』清水克彦(著)
　　 http://www.bizpnet.com/book/2008/12/yume3.html
　　

★【今日の「本をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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◇　　　　30分以上考えているときは一度区切りをつけてみる
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◆　⇒　締め切り、区切りを決めていますか？
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2008年12月11日 16:59 【書評・感想文】　スキルアップ | 『3秒で夢をかなえる仕事術』清水克彦(著) | コメント (0) | トラックバック