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2012年2月14日
『しなる力』マリオ・アロンソ＝プッチ(著)
⇒『しなる力』マリオ・アロンソ＝プッチ(著)
http://www.bizpnet.com/book/2012/02/sinatika.html
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■あなたは、あなたが思うより強い
スペインの医師である、マリオ・アロンソ＝プッチ氏の著書です。
危機やつらい状況に直面したときに、どのようなことを考えると良いか、
ということについて、脳科学の知見などから書かれています。
▼ ここに注目 ▼
「未知の状況や危険、もしくは単に不確かな状況を前にして恐怖を感じた
とき、僕らにできることは、失うかもしれないものにとらわれるのでは
なく、手に入れられるかもしれないものについて考えること。
逆説的に聞こえるかもしれないが、そういった態度で臨むことで、
今まで頭をよぎりさえしなかったことを発見できる。しかも、失うかも
しれないことをより明確にできるようになり、立ち向かうための心構えが
できる。」
■手に入れられることについて考える
失うかもしれないことではなく、手に入れられるかもしれないものを
考える。
こう考えることができると、前向きに考えることができるということです。
●新しいことに目を向けてみる
人は、失うことを極端に嫌うようです。
ですから、危険やリスク、失うことに注意がいきがちです。
しかし、守ることも大切ですが、新しく得られることも大切でしょう。
失うことに目を向けすぎて、得られるかもしれないことの可能性を
閉ざすのは、もったいないことではないでしょうか。
▼取り入れたいと思ったこと
危機や恐怖を感じたときに、意識的に微笑むと、リラックスでき、
体や心が、より適切に働くようになるということです。
笑いの効用です。
意識したいと思いました。
■しなる力
折れない力というのでしょうか。
考え方や行動などで、変わってくると思います。
そんなしなる力を知りたい方が読まれると、興味深く読むことができると
思います。
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▼ あわせて読みたい ▼
『自己啓発の名著30』三輪裕範(著)
http://www.bizpnet.com/book/2011/08/jikomei.html
『日本男児』長友佑都(著)
http://www.bizpnet.com/book/2011/09/nihodan.html
▼ おすすめ度 ▼
★★★★☆
スペインの医師である、マリオ・アロンソ＝プッチ氏の著書です。
つらい状況に直面したときに、どのようなことを考えると良いか、
ということについて、脳科学の知見などから書かれています。
折れない力、しなる力を知りたい方が読まれると、興味深く読むこと
ができると思います。
▼ おすすめしたい方 ▼
しなる力を身につけたい方。
ビジネスパーソン。
★『しなる力』マリオ・アロンソ＝プッチ(著)
http://www.bizpnet.com/book/2012/02/sinatika.html
★【今日の「本をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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◇ 手に入れられることについて考える
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◆ ⇒ 手に入れられることについて考えていますか？
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2012年2月14日 20:59 【書評・感想文】 自己啓発 | 『しなる力』マリオ・アロンソ＝プッチ(著) | コメント (0) | トラックバック
仕事に効く！文具術
⇒ 仕事に効く！文具術
（「日経ビジネス アソシエ」 2012年3月号 p.010～
http://www.bizpnet.com/zassi/12/03/aso1203.html ）
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■仕事に効く！文具術
この号の「アソシエ」の特集は、文房具です。
仕事に役立つ文具について取り上げています。
いくつか気になった文具を紹介します。
■ブレインペーパー
アイデア会議専用のホワイトボードペーパーだそうです。
ホワイトボードに貼って、アイデア出しをするペーパーだそうです。
●アイデア出しの文具
付せんを使って、アイデア出しをするといった方法はあります。
こちらは、ペーパーの枠に書かれた項目を埋めていくことでアイデアが出る
というもので、あらかじめ決まっているところが、発想に役立ちそうに
思えました。
■ロットリング600
http://www.bizpnet.com/etc/rot600.html
グラフィックデザイナーの佐藤卓氏が使っているシャープペンシルだそう
です。
金属製で手に馴染むということです。
製図用のシャープペンシルとのことで、重量感のあるところが
魅力のようです。
●シャープペンシルにこだわる
こういうプロ用のシャープペンシルを使ってみるというのも、
プロでなくてもありかもしれません。
日頃使うものこそ、こだわると、よく使うわけですから良いですよね。
この号の「アソシエ」の特集は、他にも、様々な文具が紹介されています。
文具が好きな方は、ぜひどうぞ。
仕事に効く！文具術
（「日経ビジネス アソシエ」 2012年3月号 p.010～
http://www.bizpnet.com/zassi/12/03/aso1203.html ）
★【今日の「知識をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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□ シャープペンシルにこだわる
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■ ⇒ 道具にこだわってみる
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