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『人生を変える行動科学セルフマネジメント』石田 淳(著)
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⇒『人生を変える行動科学セルフマネジメント』石田 淳(著)
http://www.bizpnet.com/book/2013/07/kouself.html
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■セルフマネジメント
石田淳氏の著書です。
セルフマネジメントについて書かれています。
▼ ここに注目 ▼
人間関係も行動でできている
「人間関係とは、そこにいる人たちの行動の集積にほかなりません。
たとえば、あなたの職場がギスギスした雰囲気だとしたら、そこにいる人
たちがギスギスした「行動」をとっているからそうなるのです。仏頂面で
挨拶したり、不機嫌なメモを残したり、陰で悪口を言うような行動を
とっているからそうなるのです。
ところが多くの人は「相性が悪いからだ」と考えます。性格的に合わ
ないからギスギスするのだと。でも、それは逆なのです。あえて相性が
悪くなるような行動をとっておきながら人間関係に悩んでいるというのが
本当のところです。」（p.196）
■人間関係を悪くする行動をとっている
人間関係が悪くなる理由は、性格や価値観などもあるかもしれませんが、
行動にも、その理由があるということです。
挨拶をしなかったり、陰で悪口を言ったりしていれば、
良い人間関係を作れるとは、やはり思えません。
逆に、きちんと挨拶をする、丁寧に話すといったことを行なっていれば、
悪くはなりにくいでしょう。
▼取り入れたいと思ったこと
やらなければ気持ちが悪い、のが習慣化
ということで、習慣化できているかどうかわかるのは、
やらないと気持ちが悪いというところまでなっているかどうか、
ということです。
何かを習慣化したいときには、ここまでなっているかどうかで
わかりますね。
■人生を変える行動科学セルフマネジメント
自分のマネジメント。セルフマネジメント力。
こういうものがないと、なかなか実行していくことはむずかしいでしょう。
実行できないと、成果も出にくいと思います。
というわけで、成果を上げたい方が読まれると、参考になると思います。
読んでみてください。
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▼ あわせて読みたい ▼
『挫けない力 逆境に負けないセルフマネジメント術』
石田淳(著)白戸太朗(著)
http://www.bizpnet.com/book/2013/01/kujitika.html
『脳から変えるダメな自分―「やる気」と「自信」を取り戻す』
築山節(著)
http://www.bizpnet.com/book/2009/05/noukae.html
▼ おすすめ度 ▼
★★★★☆
石田淳氏の著書です。自分のマネジメント。セルフマネジメント力。
こういうものがないと、なかなか実行していくことはむずかしい
でしょう。実行できないと、成果も出にくいと思います。
というわけで、成果を上げたい方が読まれると、参考になると
思います。読んでみてください。
▼ おすすめしたい方 ▼
セルフマネジメント力をあげたい方。
ビジネスパーソン。
★『人生を変える行動科学セルフマネジメント』石田 淳(著)
http://www.bizpnet.com/book/2013/07/kouself.html
★【今日の「本をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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◇ 人間関係も行動でできている
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◆ ⇒ 人間関係を悪くする行動をとっていませんか？
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『人生を変える行動科学セルフマネジメント』石田 淳(著)
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2013年8月 1日 20:59 | 【書評・感想文】 自己啓発 | 『人生を変える行動科学セルフマネジメント』石田 淳(著)
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