やる気が出ない本当の理由:ビジネス書の書評・知識をチカラに

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やる気が出ない本当の理由

　⇒　やる気が出ない本当の理由
　　　（「ITmedia エグゼクティブ」の記事より
　　　 http://www.bizpnet.com/zassi/12/09/20120913.html ）

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■やる気が出ない

　やる気が出ない、というときはあるでしょう。

　この「ITmediaエグゼクティブ」の記事では、やる気が出ないというのは、
　どういうことなのかということについて書かれています。

■やる気が出ない無限ループ

　１　つまらないからやる気が起きない
　２　やる気が起きないから、新しいことを始める気にならない
　３　行動しないから、変化が起こらない
　４　変化が起こらないから、つまらない

●ループに陥ってしまう

　こういうやる気が出ないループに陥ってしまうと、
　やる気が出にくくなるということです。

　たしかに、体調を崩して、元気がなくなって、体調は戻ったけれども、
　そこからなかなか調子を戻せないというときも、こういったループに
　近いところがあるかもしれません。

■やる気が出ない本当の理由

　「「癒されていない傷」「『自分には価値がない』という思考のクセや
　　セルフイメージ」......あなたのやる気が出ない本当の理由はここに
　　あります。」

●「私＝こういう人」という思考のクセ

　誰しも、セルフイメージは持っているでしょう。

　これが、アイデンティティと呼ばれるものかもしれません。

　それが、動かない人とか慎重な人ということにつながるようなイメージ
　だと、なかなか動けない、やる気が出にくくなるでしょう。

■自分の思考に"突っ込み"を入れる

　「自分が考えることに"突っ込み"を入れて、自分の思考に客観的に触れて
　　みると、一概にそうとも言い切れないことが分かり、自分がつい考えてし
　　まう「思考のクセ」に気付けるようになってきます。」

●考えは単なる考え

　人は、たいてい自分が「正しい」と思っています。

　これは、セルフイメージについても言えることです。

　自分は、正確なセルフイメージを持っていると思っています。
　自分は自分ことを知っていると思っているわけです。

　ただ、人から見れば、違ったように見えているかもしれません。

　もしくは、未来から見れば、全然違っている自分がいるかもしれません。

　思考やイメージは、単なるイメージです。

　そこに縛られて、やりたいことや、必要なことができないとしたら、
　うまくは行かないでしょう。

●自分が望む方向に進める考えやイメージを持つ

　こういうことができると、やる気があるとかないとかもありますが、
　自然と動けるようになっていくと思います。

　無理やりやる気を出しても、続かないことが多いです。

　「やる気」に頼らないで、自然と動ける自分になる。

　そういうイメージや考えを持つと良いですね。

★【今日の「知識をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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□　　　　自分が望む方向に進める考えやイメージを持つ
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■　⇒　自分が望む方向に進める考えやイメージを持っていますか？
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