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普段通りでは実力は発揮できない大舞台には大舞台の準備が必要だ

 ⇒ "普段通り"では実力は発揮できない
   大舞台には大舞台の準備が必要だ
   (「日経ビジネス アソシエ」 2009.02.03 p.077~
     http://www.bizpnet.com/zassi/09/02/aso0203.html )

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■北島康介選手のコーチ、平井伯昌氏による記事です。

 大舞台では、普段どおりでは、実力は発揮できないということです。

 では、どうしたらよいのでしょうか?


■逆算して、トレーニング内容を組み立てる

 オリンピックでどういう泳ぎをしたいか、
 その目標から考えて、トレーニング内容を考えるということです。

 ゴールから逆算思考です。


■そして、オリンピック用の「とっておきの練習」をやって、
 自信をつけるようにする。

 こういうことが、大舞台で、実力を発揮するには、必要ということです。


■目標から逆算して、特別なことを実行する。

 そういう計画性が必要ということがわかります。

 いつもと同じ場所ではない、大舞台で実力を発揮したかったら、
 いつもとは、違う方法で、取り組む。

 そういうことが、重要なのだと、わかりました。

★【今日の「知識をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
□                                 
□    大舞台には、大舞台の準備が必要
□                                 
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

■ ⇒ 大舞台のため準備をしていますか?

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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2009年1月26日 17:00 | スキルアップ | 普段通りでは実力は発揮できない大舞台には大舞台の準備が必要だ 

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