『人前で話すのがラクになる！５つの魔法』金光サリィ(著):ビジネス書の書評・知識をチカラに

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『人前で話すのがラクになる！５つの魔法』金光サリィ(著)

　⇒『人前で話すのがラクになる！５つの魔法』金光サリィ(著)
　　 http://www.bizpnet.com/book/2012/01/hito5.html

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■人前で話すのが苦手

　そういう人は、多いのではないでしょうか？

　本書は、自身も人前で話すことが苦手だった、金光サリィ氏が、自身の経験
　と脳科学・心理学にもとづいた知見から書かれています。

　人前で話す際に、もっと楽に話したいという方に参考になることが
　見つかるはずです。

▼　ここに注目　▼

　「人間の心は「情報、記録の更新、発信」で成り立っている」（p.42）

　「健康な心づくりには３の「発信も欠かせない」。発信とは、言葉や態度、
　　行動などだ。それは先ほどの「排泄」と同様、心が健康かどうかを
　　チェックできる、いいバロメーターである。」（p.43）

■人間の心は「情報、記録の更新、発信」で成り立っている

　インプット、記録の更新、発信の３つで、人間の心は成り立っている、
　と考えてみるということです。

　インプットばかりで、アウトプットがないと、心の「便秘」になってしまう
　と言われています。

●心が流れで、できているという表現は興味深いです。

　「排泄」ということと似ているということです。

　インプットに偏っている人は、アウトプットを、
　アウトプットに偏っている人は、インプットが必要なのではないでしょうか。

▼取り入れたいと思ったこと

　以下の５つの魔法のうち、とくに言葉を取り入れたいと思いました。

　簡単にできそうなことというのと、効果もありそうだと
　感じたので。

　言葉を変えてみようと思います。

■人前で話すのがラクになる５つの魔法

　言葉、態度、行動、イメージ、紙にまとめる、という５つの魔法で
　あがり症などを克服する方法について書かれています。

　わかりやすいので、実践もしやすいと思います。

　人前で話すのをラクにしたい方が、読まれると参考になることが
　見つかるはずです。

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　▼　おすすめ度　▼

　　　★★★★☆

　　　　自身も人前で話すことが苦手だった、金光サリィ氏が、自身の経験
　　　　と脳科学・心理学にもとづいた知見から、あがり症を克服する方法
　　　　などについて書かれています。
　　　　人前で話す際に、もっと楽に話したいという方に参考になることが
　　　　見つかるはずです。

　▼　おすすめしたい方　▼

　　　人前で話すのをラクにしたい方。
　　　ビジネスパーソン。

　★『人前で話すのがラクになる！５つの魔法』金光サリィ(著)
　　 http://www.bizpnet.com/book/2012/01/hito5.html
　　

★【今日の「本をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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◇　　　　人間の心は「情報、記録の更新、発信」で成り立っている（かも）
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◆　⇒　情報、記録の更新、発信をしていますか？
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