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トップページ > 【書評・感想文】 スキルアップ > 『デキる男のアンチエイジング仕事習慣』稲川龍男(著)

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『デキる男のアンチエイジング仕事習慣』稲川龍男(著)

 ⇒『デキる男のアンチエイジング仕事習慣』稲川龍男(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2008/08/antiage.html

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■本書の副題は、「1週間で若返る36の法則」とあります。

 ちょっと、ビジネス書のタイトルというよりも、健康関連の本のタイトルに
 なりそうです。

 仕事の習慣によって、アンチエイジング、若返ることができるという
 感じの内容になっています。

 この1週間の習慣を、3週間続けると、若返るということです。

▼ ここに注目 ▼

 「日常レベルの英会話など単純な暗記学習は歩きながら、あるいは身体を
  動かしながら覚えると、学習や記憶に関わるホルモンであるアセチルコリ
  ンの分泌が促されて、頭に入りやすいのです。」(p.94)

■単純な暗記学習は、歩きながらやると良いということです。

 学習や記憶に関わるホルモンが出るということが、その理由です。

 本書では、こういった法則について36紹介されています。

 デキる男とタイトルにありますが、女性でも、活用できることがありそう
 です。


■このようなすぐにできることが、36紹介されています。

 それらを習慣にすることで、脳などが若返るだろうということでした。

 習慣を変えること、行動を変えることで、人が変わるというのは、あると
 思います。

 そういう意味でも、本書に書かれているようなことを、実践すれば、
 自分を変えることにつながりそうです。

 脳や身体を若返らせたいという人は、もちろん、
 自分を変えたいという人も、参考になることが見つかるかもしれません。

-----------------------------------

 ▼ おすすめ度 ▼

   ★★★★☆

    仕事の習慣を変えることによって、アンチエイジング、若返ることが
    できるという内容です。
    1週間の習慣を、3週間続けることで、脳や身体の若返りにつながる
    ような仕事習慣が、36紹介されています。
    脳や身体を若返らせたいという人が、読まれると参考になることが
    見つかるかもしれません。


 ▼ おすすめしたい方 ▼

   脳や身体を若返らせたい人。
   自分を変えたい人。


 ▼ あわせて読みたい ▼

  『脳が教える! 1つの習慣』ロバート・マウラー(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2008/07/nou1.html

  『毎朝1分で人生は変わる』三宅裕之(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2008/07/asa1.html

 ★『デキる男のアンチエイジング仕事習慣』稲川龍男(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2008/08/antiage.html

★【今日の「本をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◇    単純な暗記学習は、歩きながらやると良い

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ ⇒ 暗記学習に、どんな工夫をしていますか?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

>>2008年上半期 おすすめビジネス書

>>情報を速く読みたい方は、簡単速読術

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『ブライアン・トレーシーの話し方入門』ブライアン・トレーシー(著)
『1行でできる英会話』石原真弓(著)
『ビジネスプロフェッショナルの仕事力』日本経済新聞出版社(編さん)

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ビジネス書評:「知識をチカラに!」

2008年08月19日 16:59 | 【書評・感想文】 スキルアップ | 『デキる男のアンチエイジング仕事習慣』稲川龍男(著) 

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