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『やってのける ~意志力を使わずに自分を動かす~』


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 ⇒『やってのける ~意志力を使わずに自分を動かす~』
   ハイディ・グラント・ハルバーソン(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2013/11/yatteno.html
  『やってのける ~意志力を使わずに自分を動かす~』

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■意志力を使わないで自分を動かす

 意志の力を使って、何とかする。

 意志が強い人には、そういうことができるかもしれませんが、
 あまり意志が強くない人には、むずかしいことではないでしょうか。

 本書では、あまり意志を使わないで、目標を達成する方法や考え方について
 書かれています。

▼ ここに注目 ▼

 「「ベストを尽くせ」よりはるかに有効なのが、「具体的で難易度が高い
  目標」の設定です。組織心理学者のエドウィン・ロックとゲイリー・レイ
  サムが、このタイプの目標の驚くべき効果を明らかにしています。二人は、
  「具体的で難易度が高い目標」が、「曖昧で難易度が低い目標」に比べ、
  はるかに高いパフォーマンスを生み出すことを発見しました。
」(p.32)


■具体的で難易度が高い目標

 目標は、具体的であることが求められるということです。

 あいまいだと、何をしたら良いかわかりにくいので、行動につながらない
 ことが多いのだと思います。

 難易度が高いほうが、本気になって取り組むということのようです。

 あまり高すぎると、やる気にならないでしょうから、少しむずかしいぐらい
 が良いのではないでしょうか。

▼取り入れたいと思ったこと

 タイプによって、目標の捉え方が変わってくるということがわかります。

 そのために、どうやって目標と向き合うと良いかが変わってくるということ
 です。

 自分に合った目標への向き合い方をしたいと思いました。

■やってのける

 意志の力とあまり関係なく目標を達成する。

 本書のテーマは、目標達成ですが、その方法が、意志力をあまり使わない
 ように達成するということを書かれています。

 あまり意志の力はないけれども、目標を達成したい。

 そういう方が読まれると、参考になると思います。

 読んでみてください。

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 ▼ あわせて読みたい ▼

  『ファスト&スロー (上)(下): あなたの意思はどのように決まるか?』
  ダニエル・カーネマン(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2013/02/fastslow1.html
  


 ▼ おすすめ度 ▼

   ★★★★☆

    本書のテーマは、目標達成ですが、その方法が、意志力をあまり
    使わないように達成するということを書かれています。
    あまり意志の力はないけれども、目標を達成したい。
    そういう方が読まれると、参考になると思います。
    読んでみてください。

 ▼ おすすめしたい方 ▼

   目標を無理せず達成したい方。
   ビジネスパーソン。


 ★『やってのける ~意志力を使わずに自分を動かす~』
   ハイディ・グラント・ハルバーソン(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2013/11/yatteno.html
  『やってのける ~意志力を使わずに自分を動かす~』

★【今日の「本をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◇    目標は、具体的であることが求められる

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ ⇒ 具体的な目標を設定していますか?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

>>2013年上半期 おすすめビジネス書 ←おすすめのビジネス書です。

>>情報を速く読みたい方は、簡単速読術

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『プロフェッショナル 勝者のための鉄則55』張本勲(著)
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『私たちはなんのために働くのか』諸富祥彦(著)

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2013年11月22日 20:59 | 自己啓発 | 『やってのける ~意志力を使わずに自分を動かす~』 

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