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努力の上手い人vs下手な人はどこが違うのか?
⇒ 努力の上手い人vs.下手な人はどこが違うのか?
(「THE21」 2010年10月号 p.13~
http://www.bizpnet.com/zassi/10/10/the2110.html )
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■努力しているけど、成果が出ない。
そんな人に、この号の「THE21」の特集は、参考になりそうな内容でした。
いろいろな方法が紹介されています。
●それらを、思い切って、一言で言うと、自分に合った努力の方法をすること
が大切ということだと思いました。
自分の性格や状況に合った方法で努力すると、成果が出やすいでしょう。
そんな中で、こんな方法が印象に残りました。
■努力は「苦」ではなく、「楽」にやるもの
自分の価値観に照らして腑に落ちる目標を立てる
↓
自分にご褒美を与えたり、記録をつけながら楽しむ
↓
無理なく続けているうちに気がつけば成果が出ている
●まず、腑に落ちるような目標を立てる。
そうすることで、自然体で行動することができるようになって、
長期的に努力を続けられるようになるはずです。
本当にやりたいと思っている目標ですから、
困難なことがあっても、続けられることでしょう。
好不調はあるかもしれませんが、そういう中でも、
少しずつ成果が出てくるでしょう。
●自分の腑に落ちているか目標などがあるかどうか。
努力が実るか、実ったとして意味のあるものとなるかは、
この点によるように思いました。
★【今日の「知識をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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□ 自分の価値観に照らして腑に落ちる目標を立てる
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■ ⇒ 自分の価値観に照らして腑に落ちる目標を立てていますか?
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2010年9月30日 17:00 | スキルアップ | 努力の上手い人vs下手な人はどこが違うのか?
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