努力の上手い人vs下手な人はどこが違うのか？:知識をチカラに

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努力の上手い人vs下手な人はどこが違うのか？

　⇒　努力の上手い人vs.下手な人はどこが違うのか？
　　　（「THE21」　2010年10月号　p.13～
　　　 http://www.bizpnet.com/zassi/10/10/the2110.html ）

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■努力しているけど、成果が出ない。

　そんな人に、この号の「THE21」の特集は、参考になりそうな内容でした。

　いろいろな方法が紹介されています。

●それらを、思い切って、一言で言うと、自分に合った努力の方法をすること
　が大切ということだと思いました。

　自分の性格や状況に合った方法で努力すると、成果が出やすいでしょう。

　そんな中で、こんな方法が印象に残りました。

■努力は「苦」ではなく、「楽」にやるもの

　自分の価値観に照らして腑に落ちる目標を立てる
　　　↓
　自分にご褒美を与えたり、記録をつけながら楽しむ
　　　↓
　無理なく続けているうちに気がつけば成果が出ている

●まず、腑に落ちるような目標を立てる。

　そうすることで、自然体で行動することができるようになって、
　長期的に努力を続けられるようになるはずです。

　本当にやりたいと思っている目標ですから、
　困難なことがあっても、続けられることでしょう。

　好不調はあるかもしれませんが、そういう中でも、
　少しずつ成果が出てくるでしょう。

●自分の腑に落ちているか目標などがあるかどうか。

　努力が実るか、実ったとして意味のあるものとなるかは、
　この点によるように思いました。

★【今日の「知識をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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□　　　　自分の価値観に照らして腑に落ちる目標を立てる
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■　⇒　自分の価値観に照らして腑に落ちる目標を立てていますか？
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