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『アファメーション』ルー・タイス(著)


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 ⇒『アファメーション』ルー・タイス(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2013/10/afirm.html
  『アファメーション』ルー・タイス(著)

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■アファメーション

 アファメーションとは、直訳すれば、断言などといった意味です。

 本書では、肯定的なセルフトークについて、アファメーションと
 言っています。

 そのアファメーションのやり方や効果などについて書かれています。

▼ ここに注目 ▼

 「あなたが自己イメージを変えないかぎり、自動的に現在のイメージを
  維持しようとするのです。
」(p.123)


■変えようと思わなければ、現状維持に

 自分のイメージを変えようと思わなければ、現状維持になるということです。

 たしかに、変えようと思わないとしたら、そのままのような気もします。

 むしろ、悪化することもあるのかもしれません。

 変えようと思うことから、改善は始まるのではないでしょうか。

▼取り入れたいと思ったこと

 アファメーションのステップについて書かれています。

 ステップ1 ビジョン、使命、価値観、動機、態度を明らかにする
 ステップ2 創造的な思考、ポジティブなセルフトークを取り入れる
 ステップ3 ターゲットを定義し、目標の刷り込みを行う
 ステップ4 行動を起こし、方向を正す
 ステップ5 人を育て、組織を改善する

■アファメーションのやり方

 アファメーションのやり方やなどについて書かれています。

 わかりやすいので、実行もしやすいと思いました。

 アファメーションのやり方を知りたい方が読まれると、
 参考になると思います。


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 ▼ あわせて読みたい ▼

  『一瞬で「自分の夢」を実現する法』アンソニー・ロビンズ(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2007/11/yumewo.html
  


 ▼ おすすめ度 ▼

   ★★★★☆

    アファメーションのやり方やなどについて書かれています。
    わかりやすいので、実行もしやすいと思いました。
    アファメーションのやり方を知りたい方が読まれると、
    参考になると思います。

 ▼ おすすめしたい方 ▼

   アファメーションのやり方を知りたい方。
   ビジネスパーソン。


 ★『アファメーション』ルー・タイス(著)
   http://www.bizpnet.com/book/2013/10/afirm.html
  『アファメーション』ルー・タイス(著)

★【今日の「本をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◇    変えようと思わなければ、現状維持になる

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ ⇒ 変えようと思っていますか?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

>>2013年上半期 おすすめビジネス書 ←おすすめのビジネス書です。

>>情報を速く読みたい方は、簡単速読術

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ビジネス書評:「知識をチカラに!」

2013年10月 7日 20:59 | 【書評・感想文】 自己啓発 | 『アファメーション』ルー・タイス(著) 

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