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その役割、いったん脱ぎ捨ててみませんか――重い心を軽くする「着ぐるみ理論」


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 ⇒ その役割、いったん脱ぎ捨ててみませんか――重い心を軽くする
  「着ぐるみ理論」
   (「誠 Biz.ID」の記事より
   http://bizmakoto.jp/bizid/articles/1310/17/news011.html

-----------------------------------

■切り替えるために

 一つの「パーソナリティ」でいるのも、悪いことではないでしょう。

 ただ、仕事でうまくいかないことを、プライベートに引きずってしまう、
 ということにもなるかもしれません。

 この記事では、「着ぐるみ理論」という呼び方で、
 自分の役割を捉えてみるということについて書かれています。

■「着ぐるみ理論」

 「「営業職としての着ぐるみ」を着て仕事に取り組むと考える。
  クライアントからの叱責や嫌みも、トラブルに対応する際のドキドキ
  した気持ちも全て、「営業としての着ぐるみを着た状態で受けたもの」
  と捉えるのである。ことが収束し、仕事を終えて帰宅する時点で、
  その「着ぐるみ」を脱いでしまう。」


●「着ぐるみ」を脱ぐ

 着ぐるみを、役割のようなものとして考えて、
 仕事とプライベートでは分けるなどする。

 着ている「着ぐるみ」を変えてみる。

 そういうことだと思います。

 スーツを脱いで、リラックスする。

 そういう感覚だと思います。


■引きずらないための着ぐるみ理論

 「サービス業に従事していれば、誰もが何か厳しい言葉を投げかけられて
  しまうことは少なからずあるのだが、若手にはそれを受け止める度量
  がまだ備わっていないことも多い。そして、他者の言葉によって心を
  痛める。「土日も気になって眠れない」とか「言われた言葉をずっと
  引きずってしまう」という人も多かった。講師として活躍している
  にも関わらず、落ち込んだ気分を引きずらないようにするには
  どうしたらよいのか。そこで考え、使い始めた言葉が「着ぐるみ理論」
  なのだ。」


●役割はきちんと果たす

 引きずらないようにするための「着ぐるみ理論」ということです。

 たしかに、「着ぐるみ」を脱ぐようにすると、気分などを変えられそう
 ですよね。

 とは言っても、改善するところは、改善する。

 そういうことは大切ということです。

★【今日の「知識をチカラに!」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
□                                 
□    役割を「着ぐるみ」として考えてみる
□                                 
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

■ ⇒ 引きずらないためにどうしていますか?

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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2013年10月31日 22:00 | その他 | その役割、いったん脱ぎ捨ててみませんか――重い心を軽くする「着ぐるみ理論」 

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