アスリートから学ぶ:ビジネス書の書評・知識をチカラに

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アスリートから学ぶ

　⇒　アスリートから学ぶ
　　　（「日経ビジネス」　2012.12.17　p.82）

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■アスリートから学ぶ

　アスリート、スポーツ選手から学ぶことが、ありますよね。

　この「日経ビジネス」の記事では、パフォーマンスを発揮するために、
　アスリートから学ぶ方法について書かれています。

■パフォーマンスを発揮するために

　１　不安は欲望の裏返しと理解する
　２　欲求を認識する
　３　本来の欲求・目的に向かって行動する

　不安への対処法として、こういった３つのステップがあるということです。

●不安への対処法

　自分の実力が発揮できないのではないか。
　失敗するのではないか。

　アスリートは、こういった不安を抱えているということです。

　その不安に対して、上記の３つのステップを踏んで、
　パフォーマンスを発揮できるようにすると良いということです。

●不安は、まだ現実ではない

　不安というのは、多分、未来への不安だと思います。

　まだ、現実にはなっていないことを、思い悩む。

　それは、何かの欲望の裏返しで、その欲望を認識して、
　その欲望や目的を実現することができるように、行動する。

　そうすると、不安に対処するのとはまた違った、
　建設的な行動が取れるようになっていくということです。

★【今日の「知識をチカラに！」】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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□　　　　不安は欲望の裏返し。本来の欲求に向かって行動する
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■　⇒　本来の欲求に向かって行動していますか？
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